"Российское долголетие"
Обучающий социально-благотворительный проект для женщин от 55 лет м мужчин от 60 лет, действующий во всех регионах России . Все программы проекта положительно влияют на эмоциональное и общее состояние здоровья участников благодаря комплексному подходу.
1 раздел- Здоровое питание
2 раздел- Фейс-фитнес ( лимфодренажная гимнастика лица)
3 раздел- Психология
Все занятия проводятся в онлайн-формате и бесплатно для участников.
Самостоятельно ознакомится с практиками и подключиться к онлайн-занятиям можно на сайте
ААП https://www.nko-aap.ru/rosdolgoletie
