Наше здоровье является высшей ценностью в жизни. Ничто не может с ним сравниться - ни богатство, ни положение в обществе, ни известность. Здоровье бесценно! Его невозможно купить ни за какие деньги. Основной и важной составляющей здоровья является постоянная физическая активность. Получатели социальных услуг нашего Центра под наблюдением социальных работников и медицинских сестёр отделений надомного обслуживания с удовольствием занимаются физическими упражнениями. Кто-то предпочитает просто пешие прогулки на свежем воздухе, кто-то скандинавскую ходьбу, иные, по предписанию врача, с помощью медсестёр осваивают реабилитирующую гимнастику после болезни, некоторые предпочитают занятия на простейших велотренажёрах, а утреннюю зарядку любит практически каждый. Большой популярностью среди получателей услуг пользуются пальчиковая, дыхательная гимнастики, гимнастика для глаз. Всё это приносит неоспоримую пользу здоровью, даже если заниматься всего 15-20 минут в день.

Не зря же говорят: «движение – это жизнь». Будьте здоровы!